Lenka Drtilova, nata a Most in Repubblica Ceca, il 14/08/1986 è un’istruttrice di Yoga,
certificata da Yoga Alliance.
“Da anni studio ed esploro il mondo dello yoga con un approccio moderno, non rigido, che
sia in grado di adattarsi al corpo e allo stile di vita occidentale.
Propongo corsi che non si limitano a focalizzarsi su determinate tecniche, ma che utilizzano diversi approcci per venire incontro alla spiritualità e alle necessità dei miei clienti. La conoscenza della persona viene sempre prima della disciplina applicata. Il mio approccio muli-lineage, influenzato dagli anni di studi con Ambra Vallo, coniuga tecniche e filosofie di varie scuole, ispirandoci al classico Hatha al Vinyasa yoga al Dharma e al più recente Forrest Yoga, con tanta sequence dinamiche di Rocket e verticalismo in linea.
Recentemente ho aperto lo Studio Moodra, uno spazio dedicato al Yoga e alle varie discipline olistiche, con i corsi realizzati “su misura” dei singoli clienti, perché ogni corpo e ogni mente ha una storia da seguire. Con molto entusiasmo e grazie alla simbiosi e vicinanza con Opus Ballet, accompagniamo anche i ballerini nella loro crescita e formazione Pulse.
Lo yoga come la danza è uno stile di vita, non smettiamo mai di imparare. Le formazioni e
gli studi personali sono la base di ogni progressione.”
Namastè
